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我的快手创意早餐

我的快手创意早餐

发布 : 2016-12-8 10:48:29

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  十分钟就可以做出不一样的早餐,不用模具就能煎出完美蛋饼,它就是洋葱圈蛋饼。造型美美哒有没有?!

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  洋葱可以增进食欲,促进消化,有较强的杀菌作用;胡萝卜健脾消食、补肝明目,可以保护宝宝视力;玉米含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠蠕动。这款洋葱圈蛋饼有丰富的营养,特别适合挑食或者不吃蔬菜的小朋友,造型漂亮颜值高,味道也是美美的,做起来特别方便,推荐给你们,可以试试!


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  材料:
  洋葱 一个,鸡蛋 2个,胡萝卜 半根,玉米 1条,玉米淀粉 一勺,盐 适量,黑胡椒粉 适量
  做法:
  1、洋葱横向切开成对半,取出后成圆圈状


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  2、胡萝卜去皮后切成小丁,取适量洋葱也切成丁,玉米煮熟后剥成粒,用一个碗装着



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3、在碗里打入鸡蛋



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4、倒入玉米淀粉、盐跟黑胡椒粉



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  5、把碗里的材料混合拌匀



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 6、不粘锅中倒入适量油,放入洋葱圈



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 7、用勺子勺入馅料,将其填满洋葱圈



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8、小火慢慢煎至两面熟透即可


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  Tips:
  1.馅料可以根据个人口味更换。
  2.宝妈们可以在晚上把食材准备好,这样即使是繁忙的早上,宝妈也能轻松的给宝贝做早餐了。



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2017-12-25 07:49:24
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作为资深吃货,一定得试试!

2017-12-30 16:30:16
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一定香呢!学习啦!

2018-1-5 07:56:13
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干净漂亮!学习了!

2018-1-11 00:00:52
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味道超赞

2018-1-14 16:31:20
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哎呦,流口水了

2018-1-19 15:24:33
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回家试试去。

2018-1-25 23:13:31
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做得很不错的,看着就很不错的,很好吃。

2018-1-30 06:16:48
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味道超赞

2018-2-4 14:33:52
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真好,看着就流口水了,我也要做

2018-11-17 05:47:10
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偶喜欢的一道菜

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