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韭菜炒千张的做法,清脆爽口,排毒解油腻

韭菜炒千张的做法,清脆爽口,排毒解油腻

发布 : 2019-1-21 21:23:12

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豆腐皮是很常见的一种食材,豆腐皮一般是炒着吃比较好吃,韭菜的鲜嫩、香气,配上豆腐皮的软韧筋道,好吃不腻,而且营养高。真是超级好吃!

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用料:韭菜1把、豆腐皮1张、蒜瓣一个、菜油适量、盐少许、生抽少许、蚝油20克
1、新鲜的韭菜捡干净洗净,豆腐皮先用开水烫一下。

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2、豆腐皮切成条。

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3、韭菜切成段。

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4、蒜剥皮切片。

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5、热锅热油先将蒜片爆香,倒入韭菜和豆腐皮,放一点盐和生抽翻炒均匀即可。

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6、倒入韭菜和豆腐皮,放一点盐和生抽翻炒均匀片刻。

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7、放少许蚝油,待韭菜微微塌软,翻炒几下出锅。

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8、香香嫩嫩的,素菜也好吃。

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2019-1-24 12:28:52
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作为资深吃货,一定得试试!

2019-1-25 16:10:30
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一定香呢!学习啦!

2019-1-27 12:12:05
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干净漂亮!学习了!

2019-1-31 00:40:25
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自己做比外面干净放心,真好

2019-2-3 17:33:38
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做得很不错,简单实用,看着就很有食欲的哦。

2019-2-7 09:47:59
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巧手啊,做得真不错,喜欢!

2019-2-10 21:42:51
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啧没有食谱我也能做出来!

2019-2-14 05:23:34
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看起来不错,改天试试

2019-2-15 21:05:27
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偶喜欢的一道菜

2019-2-16 14:59:29
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好诱人啊

2019-2-20 09:47:03
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啧没有食谱我也能做出来!

2019-2-24 13:38:23
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除了做法,不妨跟我们说说味道如何啊,看起来还不错的样子。

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