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炒莲藕,别直接下锅焯水

炒莲藕,别直接下锅焯水

发布 : 2019-1-23 15:34:52

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说道莲藕,相信大家并不会感到陌生,其实莲藕不光吃起来口感清脆爽口,而且还含量大量的营养元素,除了能做菜之外,也能直接生吃,而它全身上下都是宝,不光能有效消食止泻、开胃清热,同时还具有滋补养性的功效,如今已经成为日常生活中必不可少的一道美食。

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大家都知道,只要烹饪莲藕的方法有很多种,比如凉拌莲藕、炝炒莲藕等做法,但是要说最家常最受欢迎的一种做法当属炒,可是往往有多数人炒出的莲藕并不怎么样,不光口感没有多少清脆可言,而且炒出之后的色泽发黑,就好像“中毒”一般。

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其实要想炒出的莲藕又清脆又不发黑,至于烹饪方法非常简单,只是往往大家并没有在细节上注意而已,不过在一次偶然的机会下,我和饭店中的一位厨娘聊天时,她不小心说漏嘴:炒莲藕,万万别直接下锅焯水,如果少了这一步,色泽发黑又不清脆!

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下面就把厨娘炒莲藕的方法分享给大家。首先准备好所需要的食材:莲藕、醋、青椒、红椒、葱姜蒜、木耳、食盐、料酒、食用油等。制作方法:1. 先把准备的莲藕清洗干净,然后切成片状放入清水中浸泡,至于浸泡的时间保证在3分钟即可。

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2. 往锅中倒入适量的水,等水烧开后放入适量的白醋,然后在把浸泡好的莲藕放入锅中焯水15秒的时间,之后捞出过凉水。3. 往锅中倒入适量的油,等油温达到6成热后放入葱姜、红椒、青椒、木耳翻炒,之后再放入莲藕爆出15秒的时间。4. 最后在放入适量的食盐和醋调味即可。

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炒莲藕,万万别直接下锅焯水,如果在下锅之前,少了一步先放入适量的醋搅拌均匀,莲藕色泽发黑又不清脆!你们大家学会了吗?如果大家还有不同的方法和见解,欢迎大家在下方评论区进行留言分享。

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2019-1-26 11:20:44
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味道超赞

2019-1-29 17:19:03
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好诱人啊

2019-1-31 02:30:35
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做得相当成功,谢谢分享。

2019-2-3 18:48:44
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真好,看着就流口水了,我也要做

2019-2-7 11:21:10
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全是我喜欢的,残忍

2019-2-10 22:23:20
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有时间实践一下,很不错

2019-2-14 06:48:28
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哈哈哈哈前排

2019-2-15 02:50:18
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全是我喜欢的,残忍

2019-2-16 01:59:06
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哎呦,流口水了

2019-2-16 11:25:42
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好诱人啊

2019-2-18 13:30:21
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感觉做法好简单哦,事实

2019-3-1 01:01:44
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口水哗哗流!

2019-3-6 14:45:59
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自己做比外面干净放心,真好

2019-3-12 23:59:16
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感觉做法好简单哦,事实

2019-3-19 20:50:55
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看着好有食欲

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